60キロ

体重60キロ代から50キロ代を目指してダイエットをしているけどなかなか減らない人。もしかしたら運動や食事のやり方が間違っているかもしれません！やり方を間違えるとなかなか効果が出なくてストレスに感じますよね。そこで今回は60キロの人がダイエッ...