皮下脂肪

皮下脂肪を落とす運動や筋トレと食事！お腹周りにたっぷりついたお肉・・。もし、ブヨブヨ、ぷにぷにしていて、指でつまめるとしたら、それは皮下脂肪かも知れません。皮下脂肪は脂肪の中でも落としにくいと言われている厄介者ですが、ちゃんとポイントさえ抑...