巻き方

器具・グッズ

テーピングダイエットの効果的な巻き方【お腹・太もも・ふくらはぎ】

足裏・足首・指巻きテーピングダイエットのやり方も! スポーツなどで怪我や負傷をしてしまった時、状態が悪化するのを防いだり、そもそも怪我や負傷をしないようにと予防のために行うのがテーピングです。 学生時代に運動部経験のある方なら、...
2019.06.15
ダイエット方法

麻ひもダイエットのくびれ効果と正しい巻き方や口コミ!

巻き方が重要!麻ひもダイエットの正しいやり方! 夏は、海にプールにと水着になる機会が多いもの。 でも、お腹のぽっこりが気になって、本当はビキニを着たいのに我慢している・・なんて人は多いのではないでしょうか。 足や手はそれな...
2019.06.15
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