雑炊

雑炊ダイエットの口コミも！胃が疲れた時や、ササっと食事を済ませたい時に便利な雑炊。その雑炊をダイエットに利用してしまうのが雑炊ダイエットです。ダイエット中はご飯を食べるのを控える方も多いですが、日本人にとってお米は主食です。DNAに深く刻み...