続かない

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ダイエットが続かない人の特徴と理由!継続するためのコツは?
なぜダイエットが続かないのか?その原因と対策! ダイエットを始める前は、「今回こそはどんなにつらくても、絶対やり遂げる!」そう誓ったはずなのに、結果はいつものように・・失敗。 これって自分の“意思”が弱いから・・。 だからダイエットが続かないんだ、そんな風に思ってはいませんか? ダイエットがうまくいかないと、本気で痩せ...