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掃除ダイエットのやり方と痩せるコツ【お風呂・掃除機・雑巾がけ】
掃除ダイエットで効果的に痩せるやり方! 家事の中でも、掃除が嫌いという方は以外と多いですよね。 しかし、掃除をしなければ家の中はどんどん汚れてしまうため、やらないわけにはいきません。 それならいっそのこと、掃除を掃除以外にも役立ててみませんか? そこで今回は、掃除ダイエットについて調べてみました。 お風呂を洗ったり、掃...